https://life-go.jp/ted_what_makes_a_good_life

人生を幸せに生きるのに一番大事なことはなんでしょうか？

お金？社会からの認知？愛？
答えは無数にありそうですね。

人が幸せになるために必要なこと、この問いに一つの答えをだした研究チームがいます。

ご紹介するのはマサチューセッツ病院の大人の発達研究所、所長Robert WaldingerさんのTEDトークWhat makes a good life? Lessons from the longest study on happiness 「　何が良い人生をもたらすか？史上最も長い研究から学べる事　」です。


研究チームは人の幸せに何が一番寄与するのかを実に７５年以上も研究を続けています。

これだけの長い間研究を続けているチームには脱帽です。こんなに簡単にその研究結果を受け取って良いのか戸惑いますが、一人でも多くの方に知っておいて欲しい話です。

下記まとめました。


目次

1. ７５年に渡る幸せに関しての研究
2. 幸せに生きる為に大切なこと
3. 幸せになる為に、まずできること
4. TED動画