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作成日:2025/12/08
★★★平均残業時間の実態調査【2025年版】




平均残業時間の実態調査【2025年版】 ひと月の平均残業時間は20.6時間で、前回より0.4時間減 | パーソルキャリア - PERSOL CAREER



平均残業時間の実態調査【2025年版】

ひと月の平均残業時間は20.6時間で、前回より0.4時間減

残業時間が少ない職種1位は前回同様「医療事務」、多い職種1位は「総合商社の営業」

20、30、40代は残業時間が減少、50代は増加傾向



【主な調査結果】

平均残業時間:2025年の平均残業時間は20.6時間/月で、
前回2024年の調査より0.4時間減。(3年連続減少傾向)

平均残業時間が少ない職種:
・1位は前回と同様に「医療事務」で10.5時間。前回の10.3時間から大きく変わらず。
・TOP20で前回から最も減ったのは、7位の「品質管理/品質保証(医療系)」。(前回:27.9時間→今回:12.8時間)

平均残業時間の多い職種:
・1位は「総合商社の営業」で29.8時間となり、前回より0.5時間増加。
・前回1位の「インフラコンサルタント」は22.7時間で前回より16.7時間減少し、TOP20位圏外に。

年代×職種分類別の平均残業時間:
・年代別に見ると、20、30、40代は残業時間が減少、50代は増加。
・20〜50代すべてで「事務/アシスタント」が最少。
・20代では「企画/管理」が、30代では「モノづくり系エンジニア」と「建築/土木系エンジニア」が、40代では「モノづくり系エンジニア」が、50代では「建築/土木系エンジニア」が最多。


調査結果の詳細:平均残業時間の実態調査【2025年版】

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